Resilienz Inhouse Schulung
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Resilienz Inhouse Schulung
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Sie suchen eine Resilienz Inhouse Schulung für Ihr Unternehmen?
- Stressverhalten: Wer resilient ist, kann besser mit Stress umgehen. Gerade in Stresssituationen reagieren wir oft unüberlegt und treffen Entscheidungen für das Unternehmen, die nicht optimal sind.
- Gerade in Stresssituationen reagieren wir oft unüberlegt und treffen Entscheidungen für das Unternehmen, die nicht optimal sind.
- Formen Sie Ihre Mitarbeitenden zu einem resilienten Team, das große Ziele erreichen kann!
- Motivieren Sie Ihre Mitarbeitenden durch diese Fortbildung und reduzieren Sie die Krankenquote!
- Sie können Ihre Wunschthemen zusammenstellen!
- Alternativ stellen wir Ihnen eine praxisbewährte Agenda zusammen!
- Führen Sie Ihre Mitarbeitenden zum gemeinsamen Erfolg!
- Die Zufriedenheit von Mitarbeitenden ist ein entscheidender Faktor für Ihre Effizienz.
- Stärken Sie Ihre Teams und unterstützen Sie Ihre Führungskräfte!

Basisthemen zur Resilienz
Resilienz und Stressbewältigung
Themen:
- Bedeutung von Resilienz für die eigene psychischen Widerstandskraft
- Der Zusammenhang von Resilienz und Stressbewältigung
- Faktoren und Strategien zur Steigerung von Resilienz
- Emotionssteuerung und Zielorientierung
- Eigene Stimmungslage bewusst erkennen und negative Emotionen vermeiden
- Persönliche und berufliche Wirksamkeit
- Erfolge bewusster wahrnehmen
- Ziele setzen, Methoden gewinnbringend und individuell nutzen.
- Konstruktives Denken und Achtsamkeit
- Einschätzung und Bewertung von Situationen
- Schritt für Schritt zu mehr Resilienz.
- Selbst- und Mitarbeiterführung für mehr Widerstandskraft
- Neue Sichtweisen entwickeln: konstruktive und destruktive Denkmuster
- Praxisübungen für Ihr persönliches Resilienzprofil
- Analyse des Status Quo
- Methodenkoffer für Ihren Arbeitsalltag.
- Muster, Einstellungen und eigene Wertungen überprüfen
- Achtsamkeit lernen und nutzen
- Gestärktes Wohlbefinden durch Selbstmanagement
- Spielräume erkennen und umsetzen
- Entschlüsse fassen und Commitment
- Gründe und Arten von Stress
- Moderne Methoden des Stressabbau
- Praxisbeispiele zum persönlichen Umgang mit Stress
- Effektive Entspannungsverfahren
- Schnelle Regeneration mit Praxisübungen
Resilienz und Stressbewältigung
Themen:
- Bedeutung von Resilienz für die eigene psychischen Widerstandskraft
- Der Zusammenhang von Resilienz und Stressbewältigung
- Faktoren und Strategien zur Steigerung von Resilienz
- Emotionssteuerung und Zielorientierung
- Eigene Stimmungslage bewusst erkennen und negative Emotionen vermeiden
- Erfolge bewusster wahrnehmen
- Ziele setzen, Methoden gewinnbringend und individuell nutzen.
- Konstruktives Denken und Achtsamkeit
- Einschätzung und Bewertung von Situationen
- Schritt für Schritt zu mehr Resilienz
- Selbst- und Mitarbeiterführung für mehr Widerstandskraft
- Neue Sichtweisen entwickeln: konstruktive und destruktive Denkmuster
- Praxisübungen für Ihr persönliches Resilienzprofil
- Analyse des Status Quo
- Methodenkoffer für Ihren Arbeitsalltag.
- Muster, Einstellungen und eigene Wertungen überprüfen
- Achtsamkeit lernen und nutzen
- Gestärktes Wohlbefinden durch Selbstmanagement
- Spielräume erkennen und umsetzen
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- Gründe und Arten von Stress
- Moderne Methoden des Stressabbau
- Praxisbeispiele zum persönlichen Umgang mit Stress
- Effektive Entspannungsverfahren
- Schnelle Regeneration mit Praxisübungen
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Durch die langjährigen Erfahrungen unserer Dozentinnen/Dozenten in diversen Branchen und im medizinischen Bereich, werden die Inhalte passend zu Ihrem Alltag in dem Unternehmen, der Praxis, Klinik oder Ihrer Einrichtung vermittelt. Sowohl die Praxisbeispiele als auch die Lernmethoden werden den individuellen Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiter/innen angepasst.
Resilienz
in Industrie Unternehmen
Resilienz
für den Handel
Resilienz
für Behörden
für Behörden und
öffentliche Einrichtungen
Resilienz in
Medizin & Kliniken
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- Sie möchten eine Beratung zu Ihrer Inhouse Schulung?
- Rufen Sie uns gerne an: Ansprechpartnerin Annette Wenning 02871-239507 - 8
- Wir beraten Sie gerne und freuen uns auf Sie!
Organisation & Durchführung
- Ein- oder mehrtägig, nach Wunsch
- In der Regel von 09:00-16:00 Uhr
Mit Abschlusszertifikat
- Dokumentation der behandelten Themen und Inhalte
- Individueller Teilnahmenachweis mit Name und Datum
Präsentation & Unterlagen
- Alle Unterlagen zur Veranstaltung
- Der Zugang bleibt 1 Jahr zur Nutzung bestehen
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FAQs E-Learning
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Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Unsere Basismodule sind für jeden geeignet.
Das Bildungsinstitut Wirtschaft arbeitet mit modernen Interaktionsmethoden und Tools. Es wird somit nicht langweilig! Wir nutzen 3 D Präsentationen, Videos, Checklisten, Quizanwendungen, Experteninterviews, Animationen
Infos zum Schulungsthema
Pareto entdeckte, dass 80 % der Wirkungen auf 20 % der Anstrengungen zurückgehen
20 % der Produkte sorgen für 80 % des Gewinns
20 % des Produktionsablaufs sorgen für 80 % der Fehler im Unternehmen
Fokussieren Sie sich auf die wichtigen 20 %!
Welche Dinge sind mir wichtig?
Welche Aufgaben kann ich delegieren?
Effektivität: Ich weiß was wichtig ist!
Effizienz: Ich weiß daher auch wie ich die Dinge sehr gut erledigen kann!
Alle Gegenstände entfernen (Schreibtisch, Lade,Schrank) entfernen
Inspektion der Gegenstände
Brauche ich diesen Gegenstand wirklich?
Wann habe ich Ihn zuletzt genutzt?
Gibt es etwas Besseres mit gleicher Funktion?
Extra Kiste für Reserve- Sachen
Sortieren Sie nach Funktion in Boxen
Bei Belegen: Aufbewahrungsfrist? Digitalisierungsmöglichkeit? Abheften?
Nur das Nötigste auf dem Schreibtisch lassen
Aufbewahrungsboxen und Akten gut beschriften!