Körpersprache erlernen im Rhetorikseminar vom Bildungsinstitut Wirtschaft
Power Posing für die Selbstsicherheit
Raum einnehmen, große Gesten, Power Posen, die Sie selbstsicher wirken lassen.
Versuchen Sie doch einmal einen Raum zu betreten, hoch erhobenen Kopfes, mit lauter deutlicher Stimme, sich dann hüftbreit vor die Gruppe zu stellen mit Ihren Händen auf den Hüften.
„Geht nicht“ sagen Sie, „das kann ich nicht, das bin ich nicht.“ – „Warum nicht?“ sage ich.
Denn genau diese Gesten sind es, die Sie wirkungsvoll erscheinen lassen, die enorme Aufmerksamkeit auf Sie richten lässt.
Nicht die, die klein zusammengekauert, mit hängenden Schultern Platz nehmen, werden wahrgenommen, sondern die, die den ganzen Stuhl einnehmen und die Hände auf beide Lehnen nehmen. Das Anlehnen nicht vergessen!
Menschen, die sich von Natur aus so verhalten, haben es leichter. Gelten als erfolgreich, selbstbewusst, zielstrebig. Aber es gibt auch Menschen, die lernen diese Posen gezielt einzusetzen, auch wenn sie nicht von Anfang an ihrem Naturell entsprechen.
Versuchen Sie einmal vor einem wichtigen Termin, sich mit Strecken und Recken auf Ihren Vortrag einzustimmen. Machen Sie sich groß, sprechen Sie laut, nehmen Sie den Raum, der Ihnen zusteht.
Welche Faktoren gehören ansonsten zur Körpersprache?
Wir kommunizieren immer und viele Dinge nehmen wir nur unbewußt war. Die Mimik und Gestik spielen eine Rolle. Aber auch etwas weniger eindeutige Signale. Die Fußstellung zum Gesprächspartner. Die Distanzzone zu meinen Kollegen oder auch die Haltung meiner Schultern.
Deuten von Körpersprache
Wenn ich die Signale von Mimik und Gestik bei meinen Gesprächspartnern deuten kann führt das zu einem enormen Wissensvorsprung, denn ich kann einen Einschätzung vornehmen, was erforderlich ist, um ihn zu überzeugen oder dort abzuholen wo er steht. Empathie ist nicht nur ein Modewort, sondern ein Erfolgsfaktor im Business und im Privatleben.
Körpersprache erlernen
Mehr dazu erfahren Sie in unseren Rhetorik Seminaren mit dem Schwerpunkt “Körpersprache erlernen”.
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